Ruokap%25C3%25A4ikky16.2.jpeg
Blogi

Ruokapäiväkirjani minun – 16.2.2017

16.2.2017 /

Aamupala klo 7.30:
Aamupala joka näyttää vispipuurolta. Sisältää kaurahiutaleita, vadelmia, vi sibliniä, vettä, rypsiöljyä ja maitorahkaa.


Lounas klo 11:30:
Kaksi RuisTaika viipaletta, joiden päällä broilerin leikkelettä sekä paistettua kananmunaa. Juomaksi makeutettua metsämarjavettä. 

Välipala klo 15.00:
ProPud SuklaaVanukas ja 170g mansikoita.

Illallinen klo 19.00:
Perunaa 200g, salaattia 250g (sisältää kurkkua, paprikaa, sipulia, salaattijuustoa) ja 108g kanan rintapalaa joka maustettu currylla. 

Iltapala klo 22.30: 
Vadelmasmoothie, jossa vadelmaa, vettä, vi sibliniä, maitorahkaa ja rypsiöljyä. 

Lisäksi olen päivän aikana juonut nesteitä tähän malliin: 
Vettä 2l
Makeutettua vettä (juomatiivisteestä) 0,5l

17 kommenttia

  • Anonyymi

    16.2.2017 at 21:23

    mitä helvetin metsämarja_vettä_? Sanoisit edes juomaa jos et sitä mehu-sanaa pysty jostain syystä käyttämään

    • Anonyymi

      17.2.2017 at 15:15

      Noit maustettuja vesiä on kyllä ollut iät ja ajat myynnissä. Toissa on sinkkiä, toisissa C ja D.. joissakin vain marjojen tai hedelmien makuja. Höhömö 🙂

    • PipSa / Piia Viena - Värikäs Elämäni

      17.2.2017 at 18:55

      Siis Funlight Metsämarja juomatiivistettä laitettuna veteen eli makeutettua vettä, koska sitä ei voi sanoa mehuksikaan.

  • Anonyymi

    17.2.2017 at 06:30

    Kylläpä on taas törkeään sävyyn komenttia kirjoitettu! Olen jo useamman kerran huomannut, kuinka ilkeästi sinulle täällä kommentoidaan.. Ihanaa, että jaksat silti kirjoittaa! Minua blogisi ilahduttaa!

    • PipSa / Piia Viena - Värikäs Elämäni

      17.2.2017 at 18:56

      Ihanaa kuulla että ilahduttaakin. 🙂

  • Anonyymi

    17.2.2017 at 11:44

    Tosi hyvin olet vetänyt ruokailusi! Kiitos ruokapäikky-postauksista! Nyt uskon, että joulukilot ovat lähteneet ja saat maanantaina kymppikilon pudotuksen. Tsemppiä jatkoon, hyvin menee! >Inka

  • Anonyymi

    17.2.2017 at 16:58

    Varmaan vuoden tauon jälkeen eksyin uudestaan blogiisi. Vautsi vau, olet laihtunut ihan hurjasti! Nää ruokakuvat on ihania.

    • PipSa / Piia Viena - Värikäs Elämäni

      17.2.2017 at 18:57

      Kiitoksia ja tervetuloa takasin, tai poikkeamaan. 🙂